¿Qué son los cólicos?

El cólico es un comportamiento de llanto e incomodidad que los cuidadores no pueden predecir, evitar ni controlar. 

Síntomas de los cólicos en niños

Tu hijo puede empuñar sus manitos, encoger sus piernas y poner tenso su abdomen.

Se hace notar con un llanto más intenso y con un tono más alto de lo normal. 

Son episodios: no predecibles, no evitables, que no se controlan con los cuidados habituales.

Su duración es variable en los días y semanas.

¿Qué causa los cólicos?

Aunque las causas de los cólicos no están del todo claras, algunas hipótesis plantean que tienen que ver con la inmadurez del tracto digestivo y la sensibilidad de este. 

También se manejan causas como las alteraciones en la relación cuidador-niño; cambios del soporte familiar y social de los cuidadores; y el cansancio que toda la nueva situación genera.

A los investigadores les resulta difícil explicar todas las características importantes como, por ejemplo, por qué los cólicos suelen presentarse por primera vez a finales del primer mes de vida; cómo varían entre cada niño; por qué surgen en momentos específicos del día; y por qué dejan de presentarse al pasar del tiempo.

Sin embargo, es conveniente conocer algunas de las causas que, hasta ahora, se han considerado: 

• El aparato digestivo del niño no se ha desarrollado por completo en la primera etapa de vida. 
• Desequilibrio de bacterias saludables en el tracto digestivo del pequeño.
• Alergias alimentarias o intolerancias a alimentos específicos. 
• Alimentación en alguno de los dos extremos: en exceso o insuficiente. 
• El niño produce muchos gases.
• Estrés, cansancio de los cuidadores y del pequeño
• Inadecuado soporte familiar y social.

¿Qué debés hacer cuando un niño tiene cólicos?
 

Lo primero es consultar al pediatra para asegurarte de que el niño tiene un buen crecimiento, desarrollo y no tiene ninguna enfermedad que requiera un manejo específico. Además, hay acciones que te ayudarán a aliviar un poco la incomodidad que experimenta un pequeño con cólicos. 

No alimentes en exceso al niño; esto podría aumentar los episodios de regurgitaciones y molestias.

Establecer rutinas para las horas del día en que suelen aparecer los cólicos, por ejemplo, dar un paseo en coche o carrito, pues el movimiento lo tranquilizará.

Acúnalo mientras escucha un sonido rítmico constante, como una música suave o un tic-tac de un juguete.

En el caso de los pequeños de menos de dos meses, puede funcionar una reducción de la estimulación ambiental. Ubícate con él en un lugar con menos ruido, más calmado para el niño.

Cambiá la posición en la que está el niño, masajeá su abdomen suavemente y sus extremidades.

Buscá compañía para los momentos de cólico; asegúrate de tener un ambiente de apoyo y cuidado para el niño.

Bibliografía:

Manual MSD. Cólicos.  Disponible en:  https://www.msdmanuals.com/es-pe/professional/pediatr%C3%ADa/s%C3%ADntomas-en-lactantes-y-ni%C3%B1os/c%C3%B3licos

Mayo Clinic. Cólicos. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/colic/symptoms-causes/syc-20371074

Kids Health. El cólico del lactante. Disponible en: https://kidshealth.org/es/parents/colic.html

Scielo. Cólico del lactante. Disponible en: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1139-76322013000300009